Receitas saudáveis

Suco Detox

Quer aprender a fazer um suco verde detox com aminoácidos em casa? Confere a nossa receita.

Ingredientes

1 folha de couve (25g)
1 ¼ copo de água (250ml)
3 rodelas de gengibre (8g)
1 rodela de abacaxi (60g)
1 dose de Amino Greens (8g)

Modo de Preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e está pronto!

FICHA DE TESTE
TEMPO DE PREPARO	5 minutos
RENDIMENTO	1 porção
DIFICULDADE	fácil
PESO DA PORÇÃO	250 ml (1 copo cheio)

TABELA NUTRICIONAL (por porção):			VD (%)
Valor energético (calorias)	67	kcal	3
Carboidratos	10,8	g	4
Proteínas	6,3	g	8
Gorduras (lipídeos)	0,2	g	0
Fibra alimentar	2,5	g	10
Sódio	5,6	mg	0
Vitamina C	26,6	mg	26,6

Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.

Selos Nutricionais

Vegana
Baixo em gorduras
Fonte de fibras
Baixo em sódio
Fonte de vitamina C

Saiba como interpretar a Tabela Nutricional.

“As informações fornecidas neste site destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para o profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de sua condição médica. As informações contidas aqui não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Nunca desconsidere o conselho médico ou demore na procura de ajuda por causa de algo que tenha lido em nosso site e mídias sociais da Essential.”