Receitas saudáveis

Molho pesto proteico

Quer preparar uma receita rápida e saudável? Então descubra esse maravilhoso molho pesto proteico!

TEMPO DE PREPARO 15 minutos

RENDIMENTO 12 porções (300g)

DIFICULDADE fácil

PESO DA PORÇÃO 25g (2 colheres de sopa)

Ingredientes

1 xícara de ervilha cozida (160g)
1 xícara de folhas de manjericão (15g)
¼ xícara de sementes de abóbora (30g)
1 scoop de Veggie Protein neutro (27g)
1 dente de alho
½ xícara de azeite de oliva (60g)
Suco de 1 limão verde
Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no processador e está pronto!

DICA: Você pode usar como pasta ou molho para massas. Sugestão: sirva com Journey.

Tabela Nutricional

TABELA NUTRICIONAL (por porção):			VD (%)
Valor energético (calorias)	78,5	kcal	4
Carboidratos	2,4	g	1
Proteínas	3,3	g	4
Gorduras (lipídeos)	6,6	g	12
Fibra alimentar	1,0	g	4
Sódio	58,3	mg	2

Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.

Selos Nutricionais Receitas Essential

Vegana
Low carb
Baixo em sódio

Saiba como interpretar a Tabela Nutricional.

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