Popular no Japão, o matcha é o broto do chá-verde em pó ou moído. É o principal ingrediente do matcha latte, uma bebida antioxidante e que promove energia. Quer saber como fazer matcha latte? Confira a receita.

Ingredientes

  • ½  colher de sopa cheia de Vegan Delight (12g)
  • 1 colher de chá de matcha (3g)
  • 2 sachês de Sweetlift (2g)
  • 1 copo de água quente (200ml)

Modo de preparo

  • Dilua o Vegan Delight em metade da água quente.
  • Em outro copo, misture o matcha e o sachê de Sweetlift na outra metade da água quente.
  • Junte as duas misturas e está pronto!
FICHA DE TESTE 
Tempo de preparo 5 minutos
Rendimento 1 porção
DIificuldade fácil
Peso por porção 200 ml (1 copo)

 

TABELA NUTRICIONAL (por porção): VD (%)
Valor energético (calorias) 60,9 kcal 3
Carboidratos 3,8 g 1
Proteínas 1,6 g 2
Gorduras (lipídeos) 4,4 g 8
Fibra alimentar 1 g 4
Sódio 0 mg 0
Vitamina D 2,5 μg 17
Vitamina E 5 mg 33
Vitamina B12 0,9 μg 37,5

Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.

 

Selos Nutricionais

  • Vegana
  • Low carb
  • Baixo em calorias
  • Baixo em sódio
  • Fonte de vitamina D
  • Fonte de vitamina E

“As informações fornecidas neste site destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para o profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de sua condição médica. As informações contidas aqui não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Nunca desconsidere o conselho médico ou demore na procura de ajuda por causa de algo que tenha lido em nosso site e mídias sociais da Essential.”

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