Masala chai latte

O masala chai latte é uma bebida de origem indiana, feita a partir de chá preto, leite e especiarias, que vem ganhando popularidade ao redor do mundo por suas propriedades medicinais. 

Uma das principais características do masala chai latte é que ele funciona como um poderoso estimulante, fornecendo a energia necessária para as atividades do dia a dia. 

Quais os benefícios do masala chai latte?

Além do poder estimulante, são inúmeros os benefícios do masala chai latte. 

As especiarias utilizadas no preparo da bebida, como cúrcuma, canela, gengibre, entre outras, são ricas em vitaminas C e E. Esses nutrientes possuem ação anti-inflamatória e atuam na prevenção contra os radicais livres, auxiliando na imunidade e ajudando a evitar o envelhecimento precoce.

Como preparar o masala chai latte

Para facilitar o preparo do seu masala chai latte, nós recomendamos o Golden Lift, uma bebida saborosa e nutritiva que reúne uma seleção com as melhores especiarias. Entre elas, cúrcuma, açafrão, pimenta-preta e vermelha, canela, gengibre e cardamomo. 

Além disso, o leite de coco confere uma cremosidade especial à receita, difundida na medicina ayurvédica e que reforça a importância do equilíbrio entre corpo e mente.

Masala chai latte – Receita Essential

• Rende: 1 porção de 200ml
• Tempo de preparo: 6min
• Dificuldade: fácil

Ingredientes

• 1 colher de sopa de chá preto
• 3 anis estrelados
• 1 copo de leite vegetal
• 1 dose de Golden Lift 

Modo de Preparo – Masala chai latte

Faça uma infusão de chá preto, anis estrelado e um copo de leite vegetal por 5 minutos. Retire o chá preto e os anis estrelados, e adicione uma dose de Golden Lift, misture com um mixer e aproveite!

Tabela Nutricional

Quer saber como interpretar a Tabela Nutricional? Então, leia nosso conteúdo sobre como entender melhor a tabela nutricional e descubra se você está fazendo uma dieta saudável e nutritiva.