Fazer geleia em casa é muito simples! Quer aprender como fazer geleia de morango? Confere a nossa receita totalmente sem açúcar, supersaudável, deliciosa e com apenas três ingredientes.

Ingredientes

  • 2 xícaras de morango fresco ou congelado (250g)
  • 2 sachês de Sweetlift (2g)
  • 3 scoops de Carbolift (45g)
  • ¼ copo de água (50ml)

Modo de preparo

  • Corte os morangos em pedaços grandes para manter a textura da geleia.
  • Coloque-os numa panela, acrescente o Carbolift e o Sweetlift e leve ao fogo médio até chegar na consistência desejada.
  • Acrescente água aos poucos durante o processo, conforme necessidade.
FICHA DE TESTE 
Tempo de preparo 25 minutos
Rendimento 8 porções
Dificuldade fácil
Peso por porção 20g (2 colheres de sopa)

 

TABELA NUTRICIONAL (por porção): VD (%)
Valor energético (calorias) 32,5 kcal 1,5
Carboidratos 8 g 2,5
Proteínas 0,2 g 0,5
Gorduras (lipídeos) 0,1 g 0,5
Fibra alimentar 0,5 g 2,5
Sódio 0,6 mg 0
Vitamina C 18,5 mg 19

Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.

 

Selos Nutricionais

  • Vegana
  • Baixo em calorias
  • Baixo em gorduras
  • Baixo em sódio
  • Fonte de vitamina C

Modo de Preparo

  • Parta os morangos em pedaços grandes para que a geleia tenha textura e coloque numa panela. 
  • Acrescente os adoçantes naturais (Sweetlift e Carbolift) e leve ao fogo médio até chegar na consistência que você preferir. 
  • Acrescente água aos poucos durante o processo caso sinta que precisa. 
  • Está pronto!

“As informações fornecidas neste site destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para o profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de sua condição médica. As informações contidas aqui não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Nunca desconsidere o conselho médico ou demore na procura de ajuda por causa de algo que tenha lido em nosso site e mídias sociais da Essential.”

Sweetlift Cook-0

Sweetlift Cook

Adoçante Natural Culinário

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Carbolift 900g

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