Os mocktails, ou drinks sem álcool, estão em alta e vêm se destacando cada vez mais, principalmente entre as pessoas que estão mais focadas em manter hábitos saudáveis.
Entre as opções, que tal experimentar uma receita de drink com colágeno sem álcool, superrefrescante e leve?
Com limão-siciliano, hortelã e pepino-japonês, uma combinação de sabores que você vai amar e ainda com o bônus de ser feito com colágeno e outros nutrientes que favorecem as articulações.
Confira abaixo mais informações e experimente essa receita deliciosa!
Por que consumir colágeno em forma de drink?
Incorporar o colágeno em bebidas é uma maneira prática e simples de incluir o nutriente no dia a dia e nas mais diferentes situações, além de aumentar a palatabilidade do suplemento, tornando o seu consumo ainda mais fácil e saboroso.
Somado a isso, drinks sem álcool e bebidas funcionais estão em alta. É perceptível que as pessoas estão consumindo menos bebidas alcoólicas, com destaque para os mais jovens (de 18 a 24 anos). Em paralelo, bebidas nutritivas e saudáveis estão em crescimento.
Um brinde às articulações
Nada mal unir saúde e frescor em um bom drink, não é mesmo? Nessa receita, foi usado um suplemento de colágeno com nutrientes aliados da saúde articular.
O colágeno está presente nas cartilagens, tendões, pele e ossos, sendo a cartilagem das articulações constituída por aproximadamente 60% de colágeno tipo II, que atua como um tipo de amortecedor, evitando que ocorra atrito entre os ossos.
As articulações podem se desgastar por diferentes motivos, como envelhecimento, exercícios de alto impacto, fraqueza muscular ou excesso de peso, e reforçar o aporte de colágeno e outros compostos importantes para as estruturas corporais pode ajudar a preservá-las.
- Para saber mais, leia: Colágeno para articulações: o guia completo.
Receita de drink com colágeno sem álcool
| Tempo de Preparo | 6 minutos |
| Rendimento | 120ml |
| Dificuldade | Fácil |
| Peso da Porção | 1 porção de 120ml |
Ingredientes
- 200ml de água com gás
- 1 scoop de Collagen 2 Joint Limão-Siciliano (11,7g)
- Suco de ½ limão-siciliano
- 6 folhas de hortelã
- 3 fatias grossas de pepino-japonês, sem casca
- Gelo a gosto
Modo de preparo
- Coloque a água com gás, o scoop de Collagen 2 Joint limão-siciliano, o suco de limão, as folhas de hortelã e as fatias de pepino sem casca em um liquidificador e bata bem;
- Sirva em um copo com gelo e aproveite!
Dica: se desejar mais doce, adicione 1 sachê de Sweetlift ou Xylitol.
Tabela nutricional
| VALORES DIÁRIOS DE REFERÊNCIA DE NUTRIENTES OBRIGATÓRIA: | Kcal | %VD | |
| Valor energético (calorias) | 38,6 | kcal | 2 |
| Carboidratos | 1,6 | g | 1 |
| Proteínas | 8,0 | g | 11 |
| Gorduras (lipídeos) | 0,1 | g | 1 |
| Fibra alimentar | 0,2 | g | 1 |
| Sódio | 54,5 | mg | 2 |
| Vitamina C | 51,2 | mg | 51 |
| Vitamina D | 5,0 | ug | 33 |
| Magnésio | 78,0 | mg | 19 |
| Zinco | 5,0 | mg | 46 |
Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.
Selos nutricionais
- Sem leite
- Baixo em calorias
- Low carb
- Fonte de proteína
- Baixo em gorduras
- Fonte de vitaminas e minerais
- Fonte de vitamina C
- Fonte de vitamina D
- Fonte de magnésio
- Fonte de zinco
O que é o Collagen 2 Joint?
O Collagen 2 Joint da Essential Nutrition é o ingrediente principal dessa receita, e foi desenvolvido com peptídeos de colágeno tipo I (Peptan®) e o colágeno tipo II não desnaturado (UC-II®), as vitaminas C, D e K e os minerais magnésio, manganês e zinco.
Com excelente solubilidade e absorção pelo organismo, seus ingredientes foram escolhidos para atuar em sinergia, complementando-se para oferecer um suporte nutricional completo para as articulações e contribuindo para a mobilidade.
Para essa receita usamos o sabor de limão-siciliano, mas você também encontra o produto na versão neutra.
Agora que você aprendeu a fazer esse drink refrescante, que tal descobrir mais uma bebida incrível? Confira nossas receitas de bebidas funcionais e experimente mais uma delícia!






