As linhas de expressão, rugas e perda de elasticidade são sintomas comuns associados com o envelhecimento da pele. O acúmulo de exposição ambiental e uma diminuição natural na renovação celular contribuem para outros sinais associados com a idade: pele seca e sem brilho. 

Por isso, entender como o colágeno para pele ajuda a combater fatores que interferem na aparência cutânea é uma tarefa importante para quem deseja uma pele mais saudável.

O colágeno é uma proteína que exerce a função de manter a resistência e elasticidade da pele, dos ossos, músculos, tendões e ligamentos, evitando fraturas, distensões e rompimentos nessas estruturas. A reparação constante da estrutura do colágeno favorece a manutenção do brilho e maciez da pele, evitando a formação de sulcos que originarão as rugas.

Deficiência de colágeno para pele

É fácil perceber a deficiência de colágeno e de tecido conjuntivo na pele. As alterações, observadas com o avanço da idade, estão diretamente relacionadas às mudanças da qualidade e da quantidade de colágeno. O tecido conjuntivo, que serve como base estrutural, apresenta rigidez e menor elasticidade, gerando o aparecimento de atrofia, rugas e lassidão na superfície da pele.

 

 

Colágeno e o estresse oxidativo

O sol excessivo, cigarro e toxinas podem afetar a elasticidade da pele, mas outro fator também tem sido diretamente ligado ao envelhecimento cutâneo: a glicose. Ela é fundamental para a vida da célula, pois é o seu combustível. No entanto, observando a velocidade com que os indivíduos diabéticos envelhecem, notou-se que a exposição crônica a esse carboidrato simples estimula no corpo um processo chamado glicação.

O que é glicação?

A glicação é um processo químico que ocorre dentro do corpo no qual uma proteína (colágeno) e um carboidrato (glicose) reagem ao se encontrar. Essa ligação faz com que o colágeno seja destruído e perca sua função de sustentabilidade.

Evidências mostram que as reações de glicação são aceleradas nas células pelo estresse oxidativo, que age como fator central nos eventos que desencadeiam o envelhecimento da pele e das células que a formam.

O que é estresse oxidativo?

O oxigênio que respiramos gera naturalmente compostos oxidantes dentro de nossas células. Esse é um processo necessário para a formação de energia e para que as células se mantenham vivas. Para combater esses compostos, o corpo desenvolveu um sistema antioxidante, composto por enzimas, proteínas, vitaminas e minerais que recuperam a célula e mantêm nossa vivacidade. 

Com o tempo, o corpo já não é mais o mesmo e não consegue se recuperar facilmente, necessitando de uma ajuda externa para reparar seus tecidos. Assim, quando ocorre o excesso de compostos oxidantes — também chamados de radicais livres —, em comparação com o sistema protetor da célula, é caracterizado o quadro de estresse oxidativo. 

Os famosos “radicais livres” são capazes de quebrar as proteínas (colágeno), alterar o ciclo de renovação da pele, danificar o DNA e promover a liberação de citocinas inflamatórias – os principais gatilhos na geração de alterações inflamatórias da pele.

Colágeno e os fatores hormonais

Além de apresentar uma quantidade de colágeno menor que os homens, as mulheres sofrem com a questão hormonal. A deficiência de hormônios sexuais (estrógeno, testosterona, DHEA) e de hormônio do crescimento que ocorre no sexo feminino por volta dos 45-50 anos reduz a produção de fibroblastos (células que produzem colágeno). 

Sem elasticidade dos tecidos, o sangue não percorre nas mesmas velocidades e fluxos, reduzindo o aporte sanguíneo para as células, a pele e as glândulas sebáceas. Estes hormônios em particular possuem grande influência sob a pele.

Fatores e o envelhecimento da pele

Juntos, processos como o estresse oxidativo e as alterações hormonais são os responsáveis por deteriorar o colágeno da pele, esgotar as reservas de vitamina A e C e de todos os outros estoques de antioxidantes que produzimos e ingerimos para manter a pele saudável. 

Eliminar os fatores primários e fornecer os nutrientes certos para a reparação normal da pele e das suas células são evidenciados em diversos estudos científicos.

Diante disso, a área da nutrição aproveita-se dos benefícios de colágeno em forma de peptídeos, aminoácidos específicos que atuarão no local desejado do corpo, apresentando bons resultados para combater o envelhecimento da pele.

Peptídeos de colágeno

Os peptídeos de colágeno são pequenos agrupamentos de aminoácidos obtidos do colágeno tipo 1, através de processo produtivo que utiliza tecnologia de ponta e controles rígidos de hidrólise química e enzimática. Desta forma, facilitam-se a absorção do colágeno e sua chegada na pele.

Vale destacar que o colágeno é uma proteína abundante no nosso corpo, formada por uma sequência de três aminoácidos (glicina, prolina e hidroxiprolina ou hidroxilisina). Os peptídeos podem agir como uma fonte de proteína, mas contêm aminoácidos específicos e essenciais à pele.

Veja o quadro abaixo:

Comparação entre os valores médios de aminoácidos de três fontes proteicas:

 

 

A decisão de repor colágeno para pele está intimamente ligada aos indicadores de beleza, tais como aumento da hidratação, melhoria da maciez, redução de microrrugas e suavização de rugas profundas, e a suplementação é uma alternativa eficaz.

Saiba mais sobre suplementação com peptídeos de colágeno e amplie seu conhecimento sobre o assunto.

 

 

As informações fornecidas neste site destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para o profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de sua condição médica. As informações contidas aqui não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Nunca desconsidere o conselho médico ou demore na procura de ajuda por causa de algo que tenha lido em nosso site e mídias sociais da Essential.

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